Osteochondrozė yra lėtinė liga, kurią simptomiškai išreiškia distrofiniai sąnario kremzlės sutrikimai. Dažniausiai atsiranda stuburo osteochondrozė, kai pokyčiai vyksta tarpslanksteliniuose diskuose ir tarpslanksteliniuose sąnariuose. Atsižvelgiant į lokalizaciją, išskiriama gimdos kaklelio, krūtinės ir juosmens osteochondrozė. Taip pat dažnai randama osteochondrozė, kurioje kenčia visos stuburo dalys. Patologijai reikalaujama konsultacijų su gydytoju ir integruotu požiūriu į gydymą.
Aprašymas
Stuburo ligos, kaip ir kitos lėtinės ligos, greitai „tampa jaunesnės". Jei anksčiau skausmas nugaroje ir sąnariai vargino pagyvenusiems žmonėms, šiandien 18–30 metų pacientai vis dažniau gydo gydytojus.
Mokslininkai mano, kad asmens tiesioginis sąlyga vystytis šiai ligai, osteochondrozę taip pat palengvina ilgalaikė sėdėjimo padėtis. Be to, su amžiumi sąnario kremzlė praranda elastingumą ir elastingumą, ploni; Tarpslanksteliniai diskai praranda drėgmės ir šoko sugerimo galimybes, tampa pažeidžiami fizinio krūvio metu.
Priežastys
Gimdos kaklelio osteochondrozės priežastys yra apkrovos ir skirtingomis aplinkybėmis jos veikia gimdos kaklelio regioną. Atitinkamai, kaklo raumenys pradeda intensyviai mažėti, taip kompensuodami šią apkrovą, dėl kurios atsiranda spazmas, taip pat pažeidžiant kraujo tėkmę šioje srityje.
- Laikysenos skoliozės, sustojimo, apvalios nugaros, kyphosis ir kitų laikysenos sutrikimų pažeidimas, net jei jie yra nereikšmingi, sukelia rimtą stuburo stulpelio pusiausvyros pažeidimą. Dėl to tarpslankstelinių diskų apkrova pasiskirsto netolygiai, o tai išprovokuoja jų deformaciją ir padidintą susidėvėjimą. Slanksteliai pradeda arčiau, nes dėl nervų procesų pažeidimo gana greitai išsivysto gimdos kaklelio osteochondrozė. Panašios pasekmės turi laikysenos pažeidimus, kuriuos sukelia natūralios šonkaulių padėties pasikeitimas.
- Raumenų spazmai Spazminės nugaros raumenų reakcijos, spauda gali sukelti tai, kad atskiros kūno dalys yra labai įtemptos. Dėl to sutrikdyta bendroji kūno pusiausvyros padėtis, sukelianti stuburo padėtį. Deformacijos gali paveikti gimdos kaklelio srities ar kitų stuburo dalių regioną, sukeldamas krūtinės, gimdos kaklelio ir juosmens dalių osteochondrozę.
- Kraujo tiekimo pažeidimas, nes stuburiniai gyvūnai neturi tiesioginio ryšio su kraujotakos sistema, jie gauna mitybą iš aplinkinių audinių. Pažeidus kraujo tiekimą į gimdos kaklelio stuburą, lemia tai, kad diskai negauna pakankamai skysčių rehidratacijai (formos atkūrimas dėl drėgmės absorbcijos) ir kremzlės audinio atnaujinimo. Dėl to jų susidėvėjimas pagreitėja, sumažėja atstumai tarp gimdos kaklelio srities slankstelių, dėl kurių atsiranda osteochondrozė.
- Inervacijos pažeidimas, nervų šaknų jautrumo sumažėjimas lemia patologinius jų struktūros pokyčius, dėl kurių pacientas nepastebėtas ir gimdos kaklelio srities slankstelių poslinkis ir deformacija. Galų gale skausmo nėra dėl jautrumo sutrikimų.
- Vidaus organų ligos yra neteisinga vidaus organų padėtis, jų poslinkis ir sumažėjimas dėl įvairių disfunkcijų lemia bendrosios pusiausvyros pažeidimą organizme. Dėl to tai smarkiai veikia stuburo stulpelio vietą - gimdos kaklelio, juosmens slanksteliai yra išstumti ir deformuojami, todėl atsiranda atitinkami osteochondrozės tipai.
Apskritai, gimdos kaklelio regiono osteochondrozė išsivysto dėl neigiamų išorinių veiksnių, pažeidžiančių stuburo kolonėlės ir kitų žmogaus kūno sistemų natūralią pusiausvyros padėtį.
Diagnostika
Gimdos kaklelio osteochondrozės diagnozė prasideda nuo visos reikiamos informacijos apie pacientą surinkimo. Specialistas klausia apie skundus, kurie vargina žmogų, domisi jo profesine veikla, taip pat kaip jis praleidžia savo savaitgalį. Svarbus dalykas yra osteochondrozės buvimas tėvams, seneliams, nes tai yra paveldimos pobūdžio liga.
Tada gydytojas tiesiogiai eina į paciento vizualinį tyrimą. Jis tiria gimdos kaklelio skyrių ir nugarą iki laikysenos kreivumo, palpuoja gimdos kaklelio regioną. Tai leidžia specialistui įvertinti ligos vystymosi laipsnį, nes pažengusiu atveju gimdos kaklelio regiono palpacija sukelia aštrų skausmą.
Tiriant, turėtumėte atkreipti dėmesį:
- dėl gimdos kaklelio lordozės sunkumo;
- paciento pečių aukštis;
- Supraklock teritorijų asimetrijos galimybė;
- kaklo asimetrijos galimybė (pavyzdžiui, įgimtos patologijos ar aštraus raumenų spazmo pasekmė);
- Peties juostos ir viršutinių galūnių raumenų būklė (pavyzdžiui, vienos rūšies raumenų atrofija gali reikšti gimdos kaklelio stuburo stuburo suspaudimą);
- Smakro vieta - smakras yra normalus, turėtų būti išilgai vidurinės linijos;
- Kaklo judėjimas (lenkimas, kai jis, pakreipia dešinę ir sukimąsi bei sukimąsi).
Palpacija atliekama pradinėje paciento padėtyje:
- gulėti ant nugaros;
- gulėti ant skrandžio;
- Sėdi kėdėje.
Taip pat atliekamas judesių tūrio tyrimas. Jis atliekamas pradinėje paciento, sėdinčio ant kėdės, padėtyje (siekiant sutvarkyti kitą stuburą).
Atskirkite šiuos pagrindinius judesius gimdos kaklelio regione:
- lenkimas;
- pratęsimas;
- šlaitai į dešinę ir kairę;
- Rotacija.
Maždaug pusė lenkimo ir pratęsimo tūrio įvyksta tarp galvos galo, C1 ir C2 slanksteliai. Likusi judėjimo dalis atliekama dėl apatinių slankstelių, o C5-C7 slanksteliuose yra didelis judesių mastas. Šoniniai polinkiai paskirstomi tolygiai tarp visų slankstelių.
Norint tiksliai nustatyti diagnozę, nustatomi papildomi tyrimai:
- X -gimdos kaklelio regiono. Šis metodas yra tinkamas ankstyvosiose ligos stadijose, tačiau jis gali būti nenaudingas pažengusiose formose.
- CT (kompiuterinė tomografija). Leidžia pamatyti slankstelių struktūrinius pokyčius, tačiau naudojant šį metodą neįmanoma nustatyti išvaržos dydžio tarp slankstelių.
- MRT. Tai laikoma veiksmingiausiu gimdos kaklelio osteochondrozės diagnozavimo metodu. Galite nustatyti išvaržos dydį tarp diskų, taip pat jų vystymosi laipsnį.
- Gydytojas taip pat gali paskirti dvipusį skenavimą, leidžiantį nustatyti normalios arterijų kraujotakos pažeidimą.
Gydymas
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas yra sudėtinga terapija, apimanti vaistų vartojimą, gelius, taip pat įvairias fizioterapines priemones. Svarbus vaidmuo vaidina terapinė gimnastika, taip pat problemos srities masažas.
Vaistai
Neįmanoma pašalinti degeneracinių distrofinių stuburo pokyčių pasekmių nenaudojant vaistų. Vaistų regiono osteochondrozės gydymo vaistų vartojimas yra vienas iš pagrindinių sudėtingo požiūrio į gydymą taškų, kurį naudoja dauguma tradicinių medicinos specialistų.
Jis skirtas išspręsti keletą problemų, įskaitant:
- Sustabdykite skausmo simptomą ir pašalinkite uždegiminį procesą;
- pašalinti raumenų spazmą;
- Skatinti kremzlės ir kaulų audinių ląstelių regeneracijos procesą;
- sustiprinti apsaugines kūno savybes, padidinkite imunitetą;
- Pagerinkite bendrą būklę pašalindami kitus simptomus, kurie trukdo atsigauti.
Priklausomai nuo šių tikslų, visus vaistus, kuriuos skiria gydytojas, kenčiantis nuo gimdos kaklelio osteochondrozės, sąlygiškai gali būti suskirstyti į šias grupes:
- Analgetikai (nesteroidiniai vaistai, kurie palengvina skausmą).
- Antiuždegiminiai (steroidai) yra hormoniniai vaistai, kurie palengvina uždegiminius reiškinius ir taip pašalina skausmą.
- Chondroprotektoriai yra vaistai, kuriuose yra medžiagų, kurios pakeičia kremzlės audinio komponentus - chondroitiną, hialurono rūgštį.
- Musorelaxants. Tai vaistai, kurie atpalaiduoja raumenų toną. Jie naudojami chirurgijoje ir ortopedijoje kaip pagalbinės priemonės skausmui sustabdyti. Tokius narkotikus skiria „Nent", todėl visada prižiūri gydytoją.
- Vitaminai. Esant gimdos kaklelio regiono osteochondrozei, skiriami vitaminai, naudingai paveikdami periferinę nervų sistemą ir pagerindami laidumą. Vandens -tirpūs vitaminai: B1, B6, B12, riebalai -tirpūs vitaminai: A, C, D, E. Pastaraisiais metais kombinuotai vaistai, kuriuose yra tiek skausmą malšinančių vaistų, tiek vitaminų komponentai.
- Tepalai ir geliai išoriniam naudojimui.
Fizioterapinis
Pagrindinis fizioterapinio gydymo tikslas yra skatinti regeneracijos procesą organizme ir pašalinti skausmą. Populiariausi gimdos kaklelio chondrozės gydymo metodai yra šie:
- Ultragarsas. Physuming su ultragarso bangos yra naudojamas sunkioms skausmo apraiškoms ir uždegiminėms reakcijoms palengvinti. Ultragarsas yra masažas kaklo audinys, po kurio suaktyvinamas metabolizmas.
- Vibracijos masažas. Poveikis skausmo sričiai vibracijos masažo metu yra mechaniniai virpesių judesiai. Tinkamai atlikti šią fizioterapiją paprastai naudojamas juostelių vibrorseris.
- Elektroforezė. Šis fizioterapinės priežiūra dėl gimdos kaklelio osteochondrozės atlikimo metodas atliekamas naudojant dikinamines ir modifikuotas sroves, taip pat elektrinius laukus, kai kūnas skiriamas į vaistų audinius. Elektroforezė puikiai palengvina spazminius sindromus ir pašalina uždegtų raumenų skausmą.
- Magnetoterapija. Magnetoterapijos, kaip fiziozacijos osteochondrozėje gimdos kaklelio srityje, esmė paaiškinama pastovių ar kintamųjų, turinčių magnetą, naudojimą, skirtingo dydžio dažnį. Šis metodas gali padėti pacientui pašalinti skausmą ir sustabdyti židinio uždegiminį procesą. Procedūra dažnai atliekama namuose, įsigijus specialų magnetografo įtaisą.
- Dutoenzoro terapija. Šiuo metu gana populiarus kineziterapijos metodas, susidedantis iš stuburo kolonėlės ištempimo po paciento kūno mase. Norint atlikti tokią procedūrą, būtinas čiužinys, išdėstytas ypatingu būdu, o tai yra pasvirusi šonkauliai ir jie keičia vietą pagal savo kūno svorį. Raumenų tonas yra normalizuotas, o tai lemia jų atsipalaidavimą.
- Lazerio terapija. Lazeris daro sudėtingą poveikį uždegimo dėmesiui, jis suaktyvina biologinius procesus nervų sistemos audiniuose. Tai leidžia gauti teigiamą gydymo poveikį. Sudėtingą poveikį organizmui sudaro priešuždegiminis, analgetinis ir žaizdų gijimo poveikis. Viena gydymo lazeriu procedūra neturėtų viršyti 15 minučių. Tai yra optimalus sraigto-neono lazerio sektoriaus ekspozicijos laikas paveiktose vietose. Tokiu atveju lazerio trukmė dėl vieno skausmo neturėtų viršyti 2 minučių.
- Balneoterapija. Mineralinio vandens pranašumai buvo žinomi ilgą laiką, būtent tai remiasi balneoterapija. Procedūra reiškia, kad vandens išteklių naudojimas yra aktyvus osteochondrozės gydymas. Be vonių, įvairių rūšių sielų ir aktyvaus plaukimo baseine, terapija apima terapinio purvo pritaikymą skausmingoms kūno vietoms. Terapinį poveikį pasiekia tuo pat metu chemiškai aktyvių medžiagų, esančių vandenyje, poveikis įvairiomis temperatūros sąlygomis. Ši technika leidžia sustabdyti skausmo sindromą, pagerinant vietinę mikrocirkuliaciją audiniuose.
Mankštos terapija
Reikėtų atsiminti, kad mankštos terapija nėra atliekama, kai prasideda paūmėjimo požymiai: skausmas. Po LFK komplekso jie gali sustiprinti ir sukelti nepatogumų.
Yra keletas bendrų rekomendacijų, kaip apmokestinti:
- Fizinis lavinimas turėtų vykti patalpose su gera ventiliacija, puikus pasirinkimas gatvėje.
- Klasės vykdomos tik per ligos remisijos metu (kai simptomai nėra).
- Manoma, kad drabužiai mankštos terapijos srityse yra platus, nesugadinantys judesių ir kvėpavimo.
- Visi judesiai yra sklandūs, amplitudė ir pakartojimų skaičius pamažu didėja.
- Jei prasideda skausmas, turėtumėte nedelsdami sustabdyti pamoką.
- Prieš klases ir užbaigia slėgio ir impulsų matavimus. Kai šie rodikliai skiriasi nuo normalios, apkrovą reikia sumažinti.
- Patartina klausytis kvėpavimo visos pamokos metu, tai padidins efektyvumą. Visi tempimo pratimai atliekami iškvėpiant.
- Labai svarbu palaipsniui padidinti apkrovą ir pakartojimų skaičių, tai sumažins sužalojimų riziką ir užkirs kelią per dideliam darbui.
- Pratimai yra svarbūs reguliariai atlikti, todėl galite pasiekti greitą rezultatą.
- Prieš pradėdami nepriklausomus užsiėmimus, turite pasitarti su gydytoju ir susitarti su juo pratimų rinkinį.
Rekomenduojami pratimai pradinėje padėtyje gulint ant skrandžio:
- Galus galų gale yra ant kaktos, rankos ant galvos galo, alkūnės lygiagrečiai grindims. Pakelkite galvą rankomis nuo grindų, laikykite šią poziciją iki 4 sąskaitų, nuleiskite ir atsipalaiduokite. Pakartokite 2–4 kartus.
- Galva yra smakro sustojime, delnai po smakru. Laikas, ištieskite rankas į priekį, dvi - paskirstykite į šonus, trys - ištempkite į priekį, keturi - pradinė padėtis. Pakartokite 2–4 kartus.
- Rankos ištiestos į priekį. „Triušio" stiliaus plaukimas, pakartotas 4-8 kartus.
- Palms po smakru, pabrėžiant jūsų kaktos delną. Pakaitomis išimkite sėdmenų kulną. Pakartokite 4-8 kartus.
Rekomenduojami pratimai pradinėje padėtyje, gulint iš šono (dešinėje, tada kairėje):
- Dešinė ranka ištiesta, dešinė ausis guli ant jos, pakelkite dešinę ranką galva, laikykite vietą iki 4 sąskaitų, žemiau ir atsipalaiduokite. Pakartokite 2–4 kartus.
- Kairė ranka remiasi ant grindų priešais krūtinę, kairė koja daro musių judesius pirmyn ir atgal. Pakartokite 6-8 kartus.
- Kairę ranką išilgai kūno pakelkite kairę ranką aukštyn ir ištieskite, apačią. Pakartokite 2–4 kartus.
- Kairė ranka ant šlaunies. Ištraukdami abu kelius prie krūtinės iškvėpdami, įkvėpimo ištiesinkite kojas. Pakartokite pratimus 2–4 kartus.